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Buchvorstellung: „Yoga für Jugendliche“

18.05.2022 19:30

Im Mai dreht sich in der Griesheimer Stadtbücherei alles um das Thema „Yoga“. Bei der Buchvorstellung „Yoga für Jugendliche“ am Mittwoch (18. Mai) um 19.30 Uhr im Georg-August-Zinn-Haus zeigt die Yogadozentin und Buchautorin Sandra Walkenhorst Wege auf, wie Eltern und Lehrkräfte mithilfe von Yoga und Achtsamkeitstechniken den Familien- und Schulalltag mit Jugendlichen harmonischer gestalten können. Die Mischung aus fundierter Sachinformation, Fallbeispielen und Ideen zur Stressreduktion erweist sich in ihrem Buch als wertvoller Ratgeber für alle, die Jugendliche auf ihrem Weg ins Erwachsensein begleiten. Der Eintritt ist frei, es besteht die Möglichkeit, weitere Bücher zum Thema in einer Buchausstellung kennenzulernen.